日経ヘルス 2018年11月号（付録）
日経BP社から2018年10月2日に発売された「日経ヘルス」2018年11月号は、まんがでわかる！ずぼらヨガ＆ずぼらダイエット（68P）が特別付録（別冊付録）になっています。
◎ 発売日は 2018年10月2日 です。
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- 日経ヘルス 2018年11月号
- 発売日：2018年10月2日
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2018年11月号の特集は、美姿勢！下腹凹む！疲れない！女の体幹リセットです。その他にも、がん検診の賢い受け方。などがあります。また、表紙を飾るのは「 米倉 涼子（ よねくら りょうこ ）」さんです。
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特別付録（別冊付録）は、ずぼらヨガ＆ずぼらダイエットです。
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